Stres je vaš stalni spremljevalec na delovnem mestu. Težko pričakovani konec tedna se izteka, vi pa ste naveličani ponedeljkov in vas zaboli želodec, ko pomislite na službo? Torej veste, kaj je stres. A niste edini. Ne glede na delovno področje in delovno mesto, občasen stres v službi je reden pojav. Na srečo poznamo strategije za spopadanje z njim. Pravilo št. 1: dovolj spanja, zdravo prehranjevanje in rekreacija To ne zagotavlja Nadaljuj z branjem
Tag Archives: stres na delovnem mestu
Pazite nase, tudi vi lahko pregorite
Finančna kriza in splošen strah pred odpuščanjem sta poskrbela, da je delovni dan zaposlenih vse daljši in predvsem bolj stresnejši. Več stresa na delovnem mestu, preveliko števila delovnih ur, naraščanja števila pogodb o delu za določen čas, zaradi katerih zaposleni vse bolj trepetajo za delovno mesto, so le eni izmed številnih razlogov, zakaj je stres na delovnem mestu uničevalec številka ena. Pazite nase, tudi vi lahko pregorite was last modified: 4 Nadaljuj z branjem